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すべてのスポーツの基本である「走る・跳ぶ・投げる」を知る・学ぶ・体験する。

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100mベスト10秒40の講師と一緒に速く走る方法を発見し、速いスピードを体験しよう。

走幅跳ベスト7m38の講師と一緒に大きな力の生み出し方を学び、高いジャンプを体験しよう。

ジャベリックスロー(中学種目)ベスト46m23の講師と一緒に体の使い方を覚えて、遠投を体験しよう。

​ー 開催スケジュール ー

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 実施会場

光が丘公園 陸上競技場
※競技場が利用できない場合は競技場周辺もしくは芝生広場での実施です。

【所在地】

東京都練馬区光が丘4-1-1

【交通】

・都営大江戸線「光が丘」 徒歩15分
・東京メトロ有楽町線「地下鉄赤塚」 徒歩15分

・東武鉄道「下赤塚」 徒歩16分

集合場所:競技場入口
(※開始時間までにお越しください。)

参加費:無料

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​ー 当日の持ち物 ー

・水分補給用の飲料水

・動きやすい服装​

​・帽子やタオル(暑さ対策)

その他に各自で

必要なものを

ご用意ください。

​ー 参加の流れ ー

①予約フォームにて予約(参加費は現地支払い)

②予約完了メールが送信されます。​

③​当日の開始時間までに集合場所へお越しください。